Die meisten Menschen, die ich kenne, leiden unter Stress. In den letzten Jahren der Krise hat sich dieser Eindruck noch verstärkt. Manche...

Anna, eine meiner Klient:innen, saß bei mir und weinte. Gerade hatte sie eine Krise bewältigt, schon stand die nächste vor der Tür. „Hört...

Ich bin ein „Kümmerer“. Ich kümmere mich gerne und oft um andere. Das Kümmern zieht sich durch meinen gesamten Alltag. Ich kümmere mich...

Als Kinder haben wir uns vor Gewittern sehr gefürchtet. Wenn das Wetter draußen tobte, wurden in der Wohnung die Lichter abgedreht und...

Sarah arbeitete als Kellnerin in einem Café und war gerade dabei, im sonnigen Gastgarten Kuchen zu servieren, als sie im Augenwinkel...

Zu Beginn meiner Beratungstätigkeit habe ich mich oft noch erschrocken, wenn meine Klient:innen zu weinen begonnen haben. Ich fürchtete,...

Eine Klientin, die sich sehr intensiv mit ihrem Geborgenheitsgefühl auseinandersetzte, wollte auf „Nummer sicher“ gehen und buchte vor...

Gefühle sind eine zutiefst körperliche Erfahrung. Wir erleben sie mit all unseren Sinnen. Sie kennen keine Vergangenheit. Eine...

Die Welt dreht und verändert sich und unsere Gesellschaft entwickelt sich mit ihr. Nicht immer bewegt sie sich dabei in eine Richtung,...

Manche Situationen und Menschen lassen mich frösteln. Genau genommen ist es aber gar nicht die Situation oder der Mensch an sich, sondern...

Nach meiner Krebsdiagnose veränderte sich etwas in meinem Umfeld und in mir. Während sich die Welt um mich herum immer schneller drehte,...

Wir bewohnen unseren Körper und dieser beansprucht seinerseits Raum. Am Beginn des Lebens ist das der schützende, wärmende Bauch der...